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FISIOTERAPIA DEPORTIVA A DOMICILIO
¿HASTA CUÁNDO VAS A SEGUIR ENTRENANDO A MEDIO GAS CON ESE DOLOR QUE NO SE VA?
Sabemos que te duele, que ese músculo, rodilla o lo que sea te está mandando señales de socorro, pero ahí estás, entrenando como si tuvieras el freno de mano puesto y fingiendo que todo está bien.
Ese dolor no se va solo, por mucho que intentes ignorarlo o aguantar como un valiente.
Al final, lo único que consigues es frustrarte más porque no das lo que sabes que puedes dar.
Y, seamos sinceros, ¿no te da rabia ver a tus compis ir a tope mientras tú te quedas atrás?
¡No tiene por qué ser así! Es hora de darle a tu cuerpo lo que necesita.
Déjame echarte una mano (literalmente). Lo mejor es que no tendrás que moverte del sofá (al menos hasta que te mande esos ejercicios que te encantarán-odiarás).
Voy a tu casa, o donde haga falta, con todo lo necesario para ayudarte.
No sigas permitiendo que ese dolor y/o lesión sea una excusa y déjame ayudarte a darle a tu cuerpo la atención que se merece.
¿TE DUELE MÁS QUEDARTE EN CASA QUE LA PROPIA LESIÓN QUE TE LO IMPIDE?
Que te está doliendo más, ¿quedarte en casa viendo Netflix o ese dolor que tienes en la rodilla que te tiene parado?
Sé como te sientes, como un león en una jaula.
Ves a tus compis entrenar, subir historias en Instagram sudando la camiseta, y tú ahí, mirando el techo y preguntándote cuánto más vas a estar así.
Deja de sufrir en silencio. Sabes de sobra que esa lesión no va a mejorar por arte de magia.
Pero tranquilo, tampoco tienes que vivir atrapado en el sofá.
Yo te puedo ayudar, sin que tengas que salir de casa.
¿Quieres seguir viendo la vida pasar, o prefieres ponerte las pilas y empezar a mejorar?
¿CUÁNTO TIEMPO MÁS VAS A AGUANTAR VIENDO A TUS COMPIS ENTRENAR MIENTRAS TÚ CALIENTAS BANQUILLO?
¿Quieres seguir siendo el animador oficial del equipo desde el banquillo?
Sé que te mueres por volver a la acción, pero estás ahí, viendo a tus compañeros dejarse la piel mientras tú aprietas los dientes por rabia.
Esta lesión no solo te está afectando físicamente, ¡te está dejando sin paciencia!
¿Hasta cuándo vas a dejar que tu cuerpo mande sobre ti?
Deja de calentar banquillo y empieza a calentar los motores para volver al terreno de juego como un campeón.
Déjame ayudarte a llegar ahí, ¿te apuntas o vas a seguir esperando?
¿Ya lo tienes claro? Pide aquí tu cita
Preguntas frecuentes (FAQs)
¿Qué dolencias o lesiones trato?
Esguinces de tobillo, esguinces de rodilla, roturas y desgarros musculares, tendinitis (del supraespinoso, Aquílea, rotuliana, pata de ganso, etc) sobrecargas, luxaciones, trocanteritis, ciática, hernias discales, bursitis, epicondilitis, fascitis plantar, dolor de espalda, artrosis, artritis, etc.
¿Cómo es la primera sesión?
Se realizan 3 pasos fundamentales:
1
Valoración de tu caso. Imprescindible y fundamental, para saber de donde viene tu problema.
2
Tratamiento de fisioterapia específico. Totalmente adaptado a ti y a tu situación actual, para que te recuperes lo antes posible sin tener que pagar sesiones innecesarias.
3
Recomendaciones y seguimiento. Podrás hablar conmigo y preguntarme todo lo que quieras. Quiero que entiendas bien todas las pautas para que puedas recuperarte lo antes posible.
¿Cómo funciona la fisioterapia a domicilio? ¿Necesito tener algo en casa?
Solo necesito dos cosas: a ti y un espacio en el que poder trabajar. Yo llevo todo lo necesario para tu tratamiento (camilla, cremas, vendajes, bandas elásticas, etc).
Al llegar, me contarás más en detalle que te ocurre, te evaluaré y comenzaremos el tratamiento. Tú relájate, yo hago el resto.
¿Una sola sesión será suficiente?
A todos nos gustaría sentirnos mejor al instante pero, por desgracia, no suele ser así. Normalmente una sola sesión no suele ser suficiente, pero cada caso es diferente y cada persona es un mundo.
¿Qué pasa si tengo una lesión o dolor desde hace mucho tiempo?
No pasa nada, la fisioterapia y yo podemos ayudarte. Mejor tarde que nunca. Eso si, en estos casos la evolución suele ser más lenta y nos suele llevar más sesiones, tu cuerpo necesitará más tiempo para recuperarse. Haremos todo lo posible para que empieces a mejorar cuanto antes.
¿Puedo tratarme si todavía no he ido al médico?
Si, no te preocupes, normalmente no es necesario que vayas. Si al valorarte veo que algo no me cuadra y que puede ser algo grave, te recomendaré que vayas al médico.
¿Puedo tratarme si todavía no he ido al médico?
Si, no te preocupes, normalmente no es necesario que vayas. Si al valorarte veo que algo no me cuadra y que puede ser algo grave, te recomendaré que vayas al médico.
Si tienes cualquier otra duda o necesitas más información, estaré encantada de responder a todas tus preguntas.
Puedes escribirme directamente por WhatsApp o llamarme y te responderé con la mayor brevedad posible.